Pływanie

Pływanie to jedna z najbardziej ogólnorozwojowych, wszechstronnych i bezpiecznych dyscyplin sportowych! Jest to sport dla każdego, niezależnie od wieku.

Pływanie poprawi Twoja kondycję, ogólny stan zdrowia i samopoczucie oraz pozytywnie wpłynie na proporcje ciała.

Dzięki regularnemu pływaniu schudniesz, wzmocnisz mięśnie i poprawisz sylwetkę. Wiele dostepnych dla każdego basenów zastąpi Ci naturalne zbiorniki wodne - będziesz czuć się bezpiecznie pod okiem ratownika i skupisz się na treningu.

Latem zaś zawsze możesz wybrać się nad morze lub jezioro i ćwiczyć dalej.